Beta Alanina Winkler | 5.000 mg por Porción | Vegana Certificada

La beta alanina de Winkler tiene la lista de ingredientes más corta de toda la tienda: una sola línea. Sin saborizantes, sin colorantes, sin endulzantes y sin rellenos. Cada porción entrega 5.000 mg de beta alanina y nada más — cero calorías, cero azúcar y cero sodio.

Qué hace la beta alanina dentro del músculo

La beta alanina es un aminoácido que el cuerpo usa como materia prima para fabricar carnosina, un compuesto que se almacena dentro de la fibra muscular y amortigua la acidez que se acumula durante el esfuerzo intenso. Esa acidez es la que hace que la serie se caiga en las últimas repeticiones. Por eso la beta alanina se estudia sobre todo en esfuerzos que duran entre uno y cuatro minutos: series largas, WOD, sprints repetidos, remo, los metros finales de una prueba.

La posición oficial de la International Society of Sports Nutrition sitúa el consumo estudiado entre 4 y 6 gramos diarios sostenidos durante varias semanas: la carnosina se acumula con el tiempo, no aparece con la primera toma. Una porción de este envase entrega 5 g, dentro de ese rango, sin tener que medir dos veces ni combinar productos.

El hormigueo es esperable, y se pasa

Mucha gente siente un hormigueo en la cara, el cuello o las manos entre 15 y 30 minutos después de tomarla. Se llama parestesia, es una reacción conocida y pasajera de la beta alanina, y no es señal de que algo ande mal. Si te incomoda, se atenúa repartiendo la porción en dos tomas más pequeñas durante el día.

Beta alanina y creatina no compiten: se reparten el trabajo

Es la duda más frecuente, y la respuesta es que actúan en momentos distintos del esfuerzo. La creatina alimenta el trabajo explosivo de los primeros segundos; la beta alanina sostiene el que se alarga hasta los minutos. Por eso muchos las toman juntas y no hay razón para elegir entre una u otra. Puedes ver todas nuestras creatinas y el resto de aminoácidos.

Vegana certificada y hecha en Chile

El envase lleva el sello V-Label Vegan —una certificación externa, no una autodeclaración de la marca— y el sello Producto Chileno: Winkler fabrica acá, no importa ni reetiqueta. Eso significa además cadena corta y reposición estable, sin depender de un contenedor que llega cuando llega.

Un dato de transparencia: el propio envase declara que se elabora en líneas que también procesan leche, soya, gluten, huevo y sulfitos. El producto no contiene ninguno de esos ingredientes, pero por esa declaración no lo etiquetamos como libre de gluten ni de lactosa. Si tienes celiaquía o una alergia diagnosticada, tenlo presente.